miércoles, 2 de diciembre de 2015

Regala Salud y Bienestar



Ya sé que voy a regalar a papá y mamá estas Navidades...
Un masaje "Delicias de Oriente" como el que acabo de recibir.
Sólo tengo que llamar al 699769513 o 935557549.
Pero tengo un pequeño problemilla y es que todavía no se hablar... ¿Me ayudas a regalarlo, llamando por mí?

martes, 14 de julio de 2015

Yoga en la playa con música en directo, el 30 de julio.

Com cada any, acabem el curs amb una classe de dues hores, amb música en viu. Aquest any ens acompanyaran l'Anna i el Jero, membres d'Astralic Tree. 

Ells ens proposen un viatge amb la seva música, ens acompanyaran amb alguns mantres de Kundalini i també amb altres sorpreses sonores. Ells descriuren paisatges amb la seva música, sense paraula. Tota una evocació a la natura. I què millor que gaudir-ne davant del mar, amb els colors de la posta de sol i la visita assegurada de les orenetes. 

+ info: www.jerocastella.com
https://ethnictree.bandcamp.com/

És una classe oberta a tothom. 
Pels no socis d'Espai de Llum val 10€. 

I després qui vulgui anem al xiringuito Bambú a sopar!

Punt de trobada: 19.30h davant del Club Nàutic del Masnou

Sat Nam*

Per a més informació: annapujolanna@gmail.com / 636171000 (Anna)

jueves, 18 de junio de 2015

REFLEXOLOGIA PODAL HOLISTICA - TECNICA METAMORFICA

La Reflexología Podal Holística es una herramienta muy potente que tenemos a nuestro alcance para restaurar la salud, física, psíquica y energética de la persona.
A través de ella, mediante un masaje, presiones suaves trabajamos los órganos, aparatos o sistemas de la persona, pero también nos adentramos en su parte más íntima, ayudándole en sus bloqueos psíquicos o emocionales.
Algunos de sus beneficios son:
-Relajación
-Aliviar estrés
-Activa circulación sanguínea
-Mejora la calidad de sueño (insomnio)
-Activa sistema inmunológico
-Favorece mecanismos de depuración y eliminación de toxinas.
-Contracturas
-Urorenal (piedras en el riñón/ vesícula)

Duración del tratamiento:
La duración del tratamiento dependerá de la persona, pudiendo variar entre un mínimo de 30 minutos a un máximo de 60 minutos en una persona "sana".
En niños y ancianos la pauta de tiempo lo marcan ellos, si se sienten incómodos entre 15 y 20 minutos.

Cuantas sesiones se necesitan?
Se realizaran 3 veces por semana en casos agudos y dos veces por semana en casos crónicos, una vez que la persona comience a notar mejoría, se alarga el ritmo de las sesiones, haciéndolas casa 15 días y después 1 vez al mes.
Con el tiempo es la propia persona la que decide, cómo y con qué frecuencia quiere seguir tratando de equilibrar y mejorar su cuerpo físico y anímico.


La Técnica Metamórfica es un tipo de masaje suave que se realiza en las manos, los pies y la cabeza con suaves roces para liberar memorias prenatales, natales y del día a día. Lo que hacemos, es acompañar a la persona a despertar su sabiduría interna para liberar energía y memorias estancadas, y de esta forma, sanar el cuerpo, las emociones, la mente y el espíritu. Es un espacio de escucha y recepción total de la persona, se crea una conexión profunda que hace posible la liberación. Una vez se produce un desbloqueo energético, se libera una nueva energía de vida donde nacerán nuevas posibilidades.

Quien se puede beneficiar de este tratamiento?
Puede hacerlo cualquier persona interesada en potenciar su vida para poder expresarse plenamente. Por sus características específicas de liberación de memorias prenatales, es una práctica ideal para mujeres embarazadas y bebés. Así mismo, es una técnica muy beneficiosa para ayudar a los niños a crecer felices. Tanto por su suavidad como por sus características de liberación, también es excelente en personas que se enfrentan a una enfermedad, a la vejez, a discapacidades, o a un periodo de transición en su vida.

Duración del tratamiento:
25 minutos en pies, 15 minutos en manos y 5 minutos cabeza.
Cuantas sesiones se necesitan?
Se realizará 1 sesión por semana o 1 sesión cada 15 días.


viernes, 29 de mayo de 2015

BIODINÀMICA CRANEOSACRAL


Es una teràpia derivada de la osteopatia que te per objectiu el reequilibri del cos, de les emocions i de la ment , fent servir  les forces vitals  i la saviessa inherent per restablir el ordre desde el interior del propi ser.

Com és la sessió?
En un ambient còmode i segur, amb la seva presencia neutra i respectuosa, el terapeuta  és un acompanyant  en el procés  de curació i  descompressió del sistema nerviós del pacient.
El terapeuta fa uns contactes molt subtils a diferents parts del cos (cap, columna vertebral, sacre, peus, etc) amb l’objectiu "d'escoltar" amb presencia neutra i respectuosa  els diferents ritmes corporals que el propi cos va manifestant en el seu procés de sanació.
El receptor aconsegueix  una profunda relaxació cel·lular que es transmet a tots els òrgans i sistemes, afavorint un major nivell de integració, sensació de benestar  i una gran revitalització.
Quantes sessions es necessiten?
El número de sessions dependrà del grau de cronicitat del desequilibri i del nivell de salut ja present en el cos.
Habitualment es necessiten varies sessions per obtenir el màxim de benefici que aquesta teràpia pot proporcionar.
Qui pot beneficiar-se del tractament?
La teràpia Craneosacral és tan suau i segura que pot ser aplicada a persones de totes les edats,  gent gran , nens, bebès, dones embarassades,  després de operacions, traumatismes o accidents, etc.
Què pot tractar?
-En nens ;  còlics, irritabilitat,  desequilibris derivats del naixement, asma, hiperactivitat, dislèxia, dificultat de concentració, sinusitis, enuresis, etc.
-En embaraçades; afavoreix l’adaptació als canvis , reduint els símptomes desagradables i preparant l’organisme pel part.
-En persones d’edat avançada; millora les funcions corporals i incrementa l’energia vital. Millora de malalties cròniques i reducció de medicació.
-En adults;  desequilibris  per accidents , operacions quirúrgiques, adherències, traumes emocionals o físics, disfuncions dels diferents  sistemes (nerviós, digestiu, càrdio-respiratori, muscul-esqueletic), problemes del sentits, migranyes, bronquitis,  dolors musculars o articulars ,artritis, ciàtica, hernies discals, desequilibris emocionals, estrès, ansietat, angoixa, insomni, etc.