LO QUE EL CORAZÓN QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA

LO QUE EL CORAZÓN QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA

Un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas...
Esta es una entrevista que La Vanguardia Digital le realizó al Dr. Mario Alonso Puig quien es Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, Fellow de la Harvard University Medical School y miembro de la New York Academy of Sciences y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia. 

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. "Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando". Hay que entrenar esa mente...

ENTREVISTA A MARIO ALONSO PUIG

Tengo 48 años. Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y del aparato digestivo en el Hospital de Madrid. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas. Soy católico. Acabo de publicar Madera líder (Empresa Activa) 

 - Más de 25 años ejerciendo de cirujano. ¿Conclusión?
-Puedo atestiguar que una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar por su trayectoria.
 
- ¿Psiconeuroinmunobiología?
-Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad (y ha sido demostrado de forma sostenible) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.

- ¿De qué se trata? 
-Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.
- ¿Qué tipo de cambios?
-Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.
- ¿Tenemos recursos para combatir al enemigo interior, o eso es cosa de sabios?
-Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.

- ¿Cambiar la mente a través del cuerpo?
-Sí. Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Es más inteligente, no más razonable, llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado mental.
- ¿Dice que no hay que ser razonable?
-Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea. Son más importantes el qué y el porqué que el cómo. Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando.
- Exagera.
-Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretació n de la realidad.
- Más recursos...
-La palabra es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con transtornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.
- ¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?
-Santiago Ramon y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metáforica. Ahora sabemos que es literal: "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".
-¿Seguro que no exagera?
-No. Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.
- ¿Hablamos de filosofía o de ciencia?
-Las palabras por sí solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harward han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse un 80%.

- ¿Cuál es el efecto de las palabras no dichas?
-Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabian, de la Universidad de California (UCLA), el 93% del impacto de una comunicación va por debajo de la conciencia.
- ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
-El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona.
- La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.
-Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, sino sólo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.
- Deme alguna pista.
-Cambie hábitos de pensamiento y entrene su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos "voy a hacer esto" y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la conciencia.
- Ver lo que hay y aceptarlo.
-Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación. 

Luz para todos…

Fuentes: Narom - www.narom.org - La Vanguardia Digital

Como afrontar el Cancer de forma Holistica. Causas de la enfermedad y como neutralizarlas

Dr. Alberto Martí, cáncer, enfermedades, alimentación y homeopatía

El Dr. Alberto Martí, practica la medicina naturista, biorreguladora y homeopática.

Hoy queremos compartir un  vídeo de la magistral Conferencia titulada ”Cómo afrontar el cáncer de forma holística”, delDr. Alberto Martí Bosch, médico, ex-oncólogo pediátrico, practicante en la actualidad de medicina biológica, naturista y homeopática,  impartida en el programa de ponencias del III congreso del W.A.C.R.“World Association for Cancer Research”, celebrado en Madrid a finales de 2.010.

El Dr. Martí es miembro asesor de la prestigiosa revista Discovery DSaluddónde explica que son cuatro las causas por las que la enfermedad aparece en nuestro organismo:

1. Traumas emocionales y/o espirituales (de conciencia) que acaban transformándose en dolencias físicas.

2. Disfunciones a nivel energético, pues los seres vivos somos organismos electromagnéticos y, cada día más, las nuevas tecnologías nos inundan con multitud de ondas y frecuencias que logran desequilibrarnos.

3. La intoxicación (interna y externa) que convierte nuestro organismo alcalino en ácido.

4. La desnutrición, no por la cantidad de comida, si no por la calidad, ya que no obtenemos los nutrientes esenciales necesarios para la vida.

Esta conferencia, enmarcada en su enfoque holístico de la salud, se centra en el tercer y cuarto punto: cómo nuestro organismo se intoxica permitiendo que aparezca la enfermedad y cómo mediante la desintoxicación y la alimentación equilibrada, podemos fortalecer nuestro cuerpo, llenándolo de vitalidad para combatir con mejor disposición ante los traumas emocionales y los desequilibrios energéticos.

Para finalizar nos habla de su práctica de la HOMEOPATÍA, y de como su trabajo con los Drs. Banerjiestá obteniendo unos resultados asombrosos.

Se trata de un vídeo de una hora de duración del que conviene no perderse ni un minuto y que podéis ver al final de este post.

Para los más perezosos, ahí va un resumen con lo que más nos ha gustado:

“El Dr. Martí Bosch nos explica que desde su trabajo en oncología infantil, observando los nefastos y dolorosos efectos secundarios de las terapias aplicadas por la medicina convencional (radio, quimio, etc.) y los escasos resultados obtenidos, empezó a replantearse profundamente su práctica médica.

Quiso profundizar en las causas del cáncer, en el porqué las células  se vuelven malas, degeneran y enferman, pero no encontraba respuestas en los conocimientos académicos médicos, y, con el objetivo de mitigar los duros efectos de las terapias aplicadas empezó a estudiar -fuera de España y con excelentes y reputados profesionales- medicina ortomolecular, fitoterapia, homeopatía y dietética y nutrición. 

Fruto de estos contactos y conocimientos ha elaborado un Protocolo de Síntesis o Manual de Instrucciones para el cuidado de nuestra salud, que nos permite trabajar sobre dos de las cuatro causas de la enfermedad, la intoxicación y la nutrición.

El Dr. Martí expone que fue con la lectura del Dr. Alfred PISCHIN­GER, y su Sistema Básico que entendió por fin qué les ocurre a las células para enfermar, no sólo produciendo cáncer, si no también el resto de enfermedades más habituales.

SISTEMA BÁSICO DE PISCHINGER

El Sistema Básico de Pischinger se compone de 5 grandes elementos:

1 – Los 3 filtros principales: pulmón, hígado y riñones, cuya función es filtrar todo el riego sanguíneo, una y otra vez, a lo largo de cada minuto y de cada hora de nuestra vida.

2 – El sistema sanguíneo (arterial y venoso), encargado de transportar el oxígeno  y los nutrientes(grasas, proteínas e hidratos, entre otros) a las células y recoger el CO2, el colesterol y el ácido úrico, entre otros detritus para expulsarlos por la respiración y los sistemas excretores, digestivo y renal.

3 – El espacio entre las células (plasma intersticial o líquido tisular), que partiendo de la base de que estamos formados por un 70 % de agua, explica, con una metáfora, cómo viene a ser como una piscina de agua cristalina y transparente en la que flotan las distintas células que conforman cada uno de nuestros órganos.

4 – Células, como organismos vivos que necesitan ser nutridos y excretar los residuos metabólicos. ”Las células son los ciudadanos del mundo, los órganos los edificios donde viven los ciudadanos, arterias y venas las calles y avenidas por donde repartimos la comida y recogemos la basura, los nervios los tendidos eléctricos y el teléfono, y el sistema nervioso central, el ayuntamiento”. (Nosotros añadiríamos que el líquido intersticial es el aire que respiramos.)

5 – Piel y mucosas, por las que excretamos CO2, grasa y urea, entre otros detritus.

El Dr. Martí explica que los pulmones, el hígado y los riñones tienen la función de filtrar todo el flujo sanguíneo, una y otra vez, 7.200 litros de sangre al día, todos los días de nuestra vida.

Estos filtros acaban ensuciándose, como lo harían los filtros de un vehículo, en nuestro caso, serán el estrés, los nervios, las sobrecargas alimentarias y los tóxicos alimentarios, entre otros, quedificultarán la eliminación de los residuos metabólicos como el CO2 (anhídrido carbónico), ácidos grasos como el colesterol o el ácido úrico.

Nos cuenta que las enfermedades no se inician en las células sino en el entorno celular, líquido tisular, debido a que los riñones, el hígado o los pulmones no pueden procesar el filtrado y limpieza que nuestra sangre necesita, y nuestro cuerpo, para mantener estable el pH de la sangre, expulsa el exceso de ácidos no filtrados a los espacios intersticiales, entre la célula y el capilar venoso, a la espera de poder drenarlo.

Si este estancamiento de residuos metabólicos se perpetúa en el tiempo y se incrementa, empezarán los problemas.

Esta acumulación de residuos ácidos resulta dañina para las células, en dos vertientes:

1 – Destruye los nutrientes que llegan por el riego sanguíneo y forma una barrera que impide que el oxígeno llegue a la célula.

2 – Agrede al sistema celular, ya que los residuos ácidos (ácido úrico, ácido oxálico, ácido carbónico, ácidos grasos, etc.) son cáusticos y pueden quemar la propia célula.

Ante esta situación las células sólo tienen dos opciones: morir o defenderse para sobrevivir.

APARECE LA ENFERMEDAD

♦ Cuando las células mueren ocurre lo siguiente:

 - Si son las del cerebro, aparece Alzheimer.

-  Si son de la base del cerebro, aparece Parkinson.

-  Si son de los nervios, aparecen todo tipo de esclerosis.

- Un tejido con células muertas es un tejido fribroso, aparecen los fibromas (mamario, uterino, fibrosis prostática, fibroadenoma, fibrosis pulmonar, hepática o renal).

♦ Cuando la célula sobrevive se defiende de 4 formas:

1. Reteniendo líquidos alrededor de la propia célula, en el espacio intersticial, para diluir los ácidos y permitir el paso de los nutrientes a la célula, aparecen los edemas y el sobrepeso por retención de líquidos.

2. Secuestrando minerales como el Calcio y el Sodio de las estructuras óseas para transformar los ácidos en sales que se acumulen en los tejidos blandos, aparecen la osteoporosis, artritis, artrosis, calcificaciones en los tejidos blandos.

3. Drenando los ácidos por la piel y las mucosas, apareciendo piel grasa, sudor ácido, dermatitis, psoriasis, llagas en boca, esófago o estómago, colitis ulcerosa.

4. Mutando hacia el cáncer: la célula cancerígena vive en un medio ácido, vive sin oxígeno, con mucho sodio, así pues la célula sana, ante el exceso de residuos ácidos puede convertirse en célula cancerígena para sobrevivir en ese medio intoxicado.

TERAPIAS DE LA MEDICINA CONVENCIONAL y DE LA MEDICINA NATURAL

La medicina convencional ofrece tres tratamientos:

a- La cirugía para extirpar el tumor, si se puede. “Decapitación”

b- La radioterapia, quemar el tumor. “Hoguera”

c- La quimioterapia para matar las células cancerígenas. “Envenenamiento”

Una vez más recurriendo a la metáfora, el Dr. Martí nos dice que frente a la “decapitación”, la “hoguera” o al “envenenamiento”, ya en la Edad Media, se prefería, el “asedio”, acorralando al tumor mediante las terapias naturales: alcalinizando al paciente, limpiando pulmones, hígado y riñones, con dieta sin sal, aportando oxígeno y ozono a las células, buscando, en definitiva, la muerte ordenada de las células tumorales, la apoptosis.

COMO ALCALINIZAR A UN PACIENTE

♦ Dieta alcalinizante: La dieta VEGETARIANA (frutas y verduras contienen un 95% de agua) LIMPIA los filtros. (Ver Tabla de Alimentos Alcalinos y Ácidos)

♦ Hidroterapia: Los BAÑOS CALIENTES CON SAL, que suponen una “diálisis por osmosis per cutanea”en la que nos deshacemos de ácido carbónico, ácidos grasos y ácido úrico entre otros.

♦ Tratamiento natural: FITOTERAPIA, con plantas diuréticas, hepáticas, pulmonares e inmuno estimulantes. Oligoelementos. Dieta HIPOSÓDICA, sin sal.

♦ Tratamiento físico: ACUPUNTURA, SHIATSU, OSTEOPATÍA, QUIROPRAXIA, FISIOTERAPIA, RADIOFRECUENCIA, MAGNETOTERAPIA, MUSICOTERAPIA, TERAPIA CON LUZ (laser y terapia de color), todas ellas ayudaran a equilibrar todos los sistemas de nuestro organismo facilitando la curación.

Volviendo al cáncer y a la metáfora, el Dr. Martí nos cuenta cómo “los ácidos provocan que el agua cristalina en la que deberían nadar las células de nuestro cuerpo se convierta en aguas fecales, llenas de todos los detritus que los filtros no son capaces de expulsar”. Con todo este “asedio” a las células tumorales que el Doctor nos propone como parte de su protocolo de actuación, se produce una limpieza, equilibrio y alcalinización del organismo, lo que facilita la eficacia de cualquier tratamiento posterior, para conseguir, finalmente, la apoptosis, muerte de las células cancerígenas y remisión de los tumores.

LA HOMEOPATÍA

Por último el Dr. Alberto Martí, nos cuenta como desde hace 20 años utiliza la Homeopatía, para equilibrar el terreno, para desintoxicar el organismo con la Homotoxicología (Homeopatía de segunda generación) y explica como ha estado recientemente en Calcuta, India, con los Drs. Banerji, con quienes ha estado trabajando y ha estado aplicando los Protocolos Banerji.

Finaliza contándonos uno de sus casos más recientes y espectaculares:

“Paciente de 38 años, operada de un tumor cerebral, que aparece en la primera revisión conmetástasis en ambos pulmones, metástasis hepática, en el sistema linfático, metástasis ósea y muscular, en definitiva, dos meses de esperanza de vida.

Acude a su consulta para un tratamiento paliativo. Deciden aplicar todas las indicaciones del Manual de Instrucciones del Dr. Martí, junto con los remedios homeopáticos indicados en los Protocolos Banerji para su caso.

Al primer mes de tratamiento la paciente asiste a consulta muy mejorada. A los dos meses y medio, se le realizan pruebas y, sorpresa, ni rastro de la metástasis pulmonar, de la hepática, de la del sistema linfático y del tumor cerebral. La metástasis ósea y muscular ha remitido un 50%. Continua con el tratamiento y a los cuatro meses de su inicio, la paciente se halla completamente recuperada.

Esta curación ha sido calificada como una remisión espontánea por la medicina convencional.”

Si has llegado hasta aquí y te ha gustado lo que has leído, seguimos insistiendo, tienes que ver el vídeo.

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Educación Emocional

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Desenvoluparem les classes a través del joc, perquè sense ser conscients de voler aprendre, els nens adquireixen noves habilitats.

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"Cada órgano dañado responde a un sentimiento"

Christian Flèche, psicoterapeuta, padre de la teoría de la descodificación biológica

IMA SANCHÍS

53 años. Nací en Arcachon y vivo en la Provenza. Casado, tres hijos. Licenciado en Enfermería. Me interesa la relación de persona a persona. Mi religión es vivir el momento presente y como Jung creo que la enfermedad es el esfuerzo de la naturaleza por curar el cuerpo.

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COMO REALIZAR UN BUEN MASAJE EN LA CABEZA Y EL ROSTRO

MASAJE  EN LA CARA

ASPECTOS BÁSICOS  Y  PREPARACIÓN DEL MASAJE

·     Ambiente adecuado; generar o buscar un espacio con las condiciones adecuadas para realizar el masaje.  Tranquilidad, comodidad, luz y temperatura cálida, música relajante, buen aroma, etc.

·    Higiene;  es deseable que tanto el espacio como las personas que intervienen en el masaje mantengan unas óptimas condiciones higiénicas y que el practicante preste especial atención al cuidado de  sus uñas y manos. Es conveniente lavarse las manos antes del tratamiento y al finalizar el mismo.

·     Comodidad;  el terapeuta ó practicante del masaje debe mantener una correcta postura para evitar posibles  sobrecargas  musculares o lesiones, así como evitar anillos y pulseras que podrían entorpecer el desarrollo del masaje, y la persona que lo recibe  debe encontrase atemperada y cómoda en su postura (ir previamente al servicio si se precisa, trabajar en superficie adecuada, apoyo  en cabeza y tras rodillas, tapar con toalla o fina manta, quitar cinturones y prendas que opriman o molesten, etc.)

·   Protección;  es muy recomendable tomarse unos segundos, previo al inicio del contacto físico, para protegerse mentalmente de posibles “contaminaciones e intrusismos energéticos” (visualización de bola o pirámide de luz que nos envuelve, de vestimenta  imaginaria de cirujano, mantras de protección, símbolos de reiki, etc.).

·     Contacto; comprobamos que nuestras manos están secas y cálidas (frotarlas intensamente antes de iniciar la práctica), el contacto inicial debe ser suave, casi una caricia, dando tiempo a que las respiraciones y los pulsos se sincronicen y se relajen. Si realizamos el masaje con aceites, estos deben estar atemperados y ser naturales y de buena calidad. Durante el masaje es conveniente mantener el contacto en todo momento (cuando se pierde el contacto el receptor puede sentir una sutil sensación de abandono).

·     Presencia; el practicante del masaje o terapeuta debería mantener en todo momento una actitud de absoluta presencia, cosa que el receptor aprecia energéticamente y agradece, haciendo del masaje un acto meditativo tanto para el que lo practica como el que lo recibe.

·    Actitud;  nuestra actitud ante la persona a la que vamos a tratar es básica para optimizar el resultado del tratamiento. Debemos escuchar lo que la persona nos transmite (evitando dialogar durante la sesión), mantener una actitud de agradecimiento, servicial, serena, positiva y respetuosa, pero sobre todo ser tan amorosos como lo sería una madre con sus hijos.

CUANDO DEBE  EVITARSE LA APLICACIÓN DEL MASAJE

    Debe evitarse la aplicación del masaje en los siguientes casos:

·        Inmediatamente después de una operación quirúrgica

·        En cansancio o debilidad física extrema

·        Enfermedades contagiosas

·        Enfermedades infecciosas de la piel

·        Procesos infecciosos en general

·        Procesos hemorrágicos

·        Sobre edemas o inflamaciones

·        Con fiebre 

·        En desequilibrios mentales severos (esquizofrenia, paranoia, etc.)

EFECTO DEL MASAJE EN LA CARA Y LA CABEZA

El  masaje en el rostro ayudará a equilibrar todo el cuerpo y a inducir a un estado de calma y relajación, por lo que es especialmente adecuado para tratar desequilibrios del sistema nervioso (estrés, ansiedad, insomnio, nerviosismo, etc).

En el rostro, además de tener el inicio o final de algunos meridianos energéticos (Vaso Concepción, Vaso Gobernador, Vejiga, Vesícula Biliar, Estómago, Intestino Grueso, Intestino Delgado y Triple Calentador), tenemos además  el 5º chacra en la zona de la garganta, el 6º en el entrecejo y el 7º en la coronilla.

Por otro lado en la cara y la cabeza tenemos reflejado a nivel reflexológico todo el resto del cuerpo.

La cara es el espejo del alma;  un rostro relajado y sereno es el reflejo de de nuestro bienestar físico, emocional y anímico.

GUÍA DE PASOS A SEGUIR EN UN MASAJE EN LA CARA

·         Contacto inicial suave, manteniendo las palmas de las manos en la frente y la zona occipital durante unos segundos para relajar y centrar. Frontal-Occipital.

·         Ligero estiramiento del cuello con ambas manos para acomodar posición de la cabeza.

·         Ligero amasamiento circular de los músculos laterales de cuello (con los dedos juntos), amasamiento occipital, del músculo esternocleidomastoideo.

·         Puntear la zona occipital (parte alta de la nuca) con los dedos en forma de pala.
·   Peinar o acariciar la clavícula (relax) y los hombros.   

·         Extender aceite natural (base de oliva, almendra o sésamo) por el rostro. La aplicación de aceite es opcional y ayuda a hidratar y nutrir la piel, facilitando la aplicación del masaje.

·         Despejar la frente con movimientos circulares y en zigzag, haciendo círculos en el tercer ojo (entrecejo) y punteando la línea central de la frente.

·         Pinzar y peinar las cejas, rodeando el hueso de la órbita ocular. Mantener pinzado el lagrimal unos segundos.

·         Contonear la nariz con presiones digitales ascendentes y amasamientos laterales, en lomo y punta.

·         Contonear labio superior e inferior.

·         Amasamiento del mentón y recorrido punteado de los pómulos desde las fosas nasales a las orejas.

·         Pinzar y amasar la mandíbula superior e inferior, insistiendo en la intersección de ambas, con movimientos circulares y ligeras presiones. Corregir la posición del maxilar inferior si es necesario, sin forzar nada, pidiendo al receptor que afloje la lengua y la mandíbula.

·         Deslizar pulgares por las sienes, buscando el pliegue de la oreja y el hueco entre oreja y maxilar inferior, detrás del lóbulo de la oreja.

·        Amasar lóbulos, contornos y pliegues de orejas, pinzando suavemente el exterior de las mismas y amasando interior (si el receptor lo permite).

·         Masajear el cabello (similar a lavado) y estirar hasta las puntas. Con la punta de los dedos recorrer laterales de la cabeza y también el centro (líneas de puntos), escaneando y buscando puntos de tensión.

·         Hacer conexiones sintiendo los pulsos con la yemas de los dedos  hasta que se igualen en: sienes, occipital, fosa occipital-entrecejo, mandíbula,  frente-occipital y frente-pecho.

Al finalizar el masaje, retirar suavemente el contacto, aplicar una esencia sobre el receptor, taparlo, bajar la luz, retirarse  en silencio, dar gracias y lavarse las manos.

Os deseo que disfrutéis del masaje…